«Есть миллионы шансов, что скоро будет все сбываться»
Сегодня – четверг, а значит пришло время полезной информации, профессиональных советов, эксклюзивных лайфхаков и нашей традиционной рубрики #мнениеэксперта.
Поисковые системы каждый день получают по несколько тысяч вопросов: «Как не потерять себя на карантине?», «Как выйти из самоизоляции и быть эффективной?», «Как избавиться от депрессии и стать успешной?». Конечно, фраза «Окей, Гугл» выручает нас во многих жизненных ситуациях, но в данном случае лучше обратиться к профессионалам.
В сегодняшних реалиях: отсутствие привычной возможности «поболтать с подружкой» или воспользоваться оффлайн-услугами эксперта в области психологии, команда RSmagazine собрала для тебя 5 вдохновляющих и мотивирующих аккаунтов профессиональных психологов, которые онлайн помогут найти выход из любой ситуации.
Ирина Бова
Позиция: «Любить –значит видеть солнце сквозь тучи, ощущать тепло даже в холодные вечера, слышать музыку сквозь тишину»
Наш рейтинг возглавляет автор Всероссийского Фестиваля «PRO ЛЮБОВЬ FEST», клинический психолог, кандидат наук, дипломированный бизнес-тренер,член Ассоциации спикеров СНГ, а также активный оратор сети Instagram — Ирина Бова. Профиль привлекает читателей своей искренностью и в тот же момент профессионализмом. Ирина, кажется, знает все о ключевых ценностях человека -любовь, семья, отношения и здоровье и может найти ответ на любой вопрос. Ирина называет себя «душевным психологом», она – работает с душой.
Юлия Столярова
Позиция: «Суть своей деятельности формулирую просто: «Разрушая навязанное – пробуждая естественное». Самое главное, что я сапожник с сапогами и говорю только то, что на практике прошла сама».
Юлия – психолог, автор трансформационных методик для женщин, писатель, автор бестселлера «Ловушка для счастья», основатель Центра возрождения жизни. Девушка регулярно ведет свой профиль в инстаграм, обращаясь к девушкам с советами и рассказывая простые, но эффективные правила, которые помогают прекрасному полу справиться с насущными проблемами. Юлия обсуждает женские и астрологические темы. Среди её постоянных рубрик можно выделить следующие: «как бороться со страхами», «как найти себя», «как быть женственной и сексуальной», «оставаясь собой, как понимать знаки зодиака».
Лариса Суркова
@larangsovet, @marafonpozitiva
Позиция: «Психолог — это я!»
Лариса — психолог, руководитель центра развития и психологии «Как здорово!», коуч для мужчин и женщин, семейных пар, педагогов, воспитателей и будущих родителей, имеет кандидатскую степень, аккаунт в Инстаграме, который насчитывает более 2 млн подписчиков и является одним из самых читаемых среди российских специалистов. А главным своим достижением считает своих детей, которыми бесконечно гордится. Подписчики Ларисы ежедневно получают тематические статьи и профессиональные советы. Психолог регулярно организует и проводит групповые тренинги и вебинары. Также Лариса часто выступает в роли эксперта на телевидении и в СМИ. Также у Ларисы есть второй аккаунт – @marafonpozitiva. Здесь психолог отвечает на конкретные вопросы по запросам подписчиков.
Марина Бразговская
Позиция: «Счастлива жить свою жизнь»
Мария–психолог-психотерапевт с 10-летним стажем работы, специализируется на различных состояниях человека: психосоматике, любовных зависимостях, страхах, тревоге и других. Помогает справиться с проблемами и заново начать жить. Мария ведет страницу в Instagram, активно общается со своими подписчиками и помогает решить вопросы любой сложности. Посты психолога можно найти по хэштегам #займемсяпсихоанализом. Отдельное направление деятельности Марины – Марафоны чудес. Это тематические курсы психотерапии в онлайн – формате.
Марина Вовченко
@vovchenkomarina
Позиция: «Психология — это, конечно, тяжелое направление. Но я вижу, сколько людей попадают в капкан собственных фобий, страхов, переживаний, что хочется помочь».
Свой психологический подход Марина практикует в авторской рубрике «Задай вопрос», где она комментирует истории из жизни, разделяет боль и рассуждает о проблемах подписчиц. Марину отличает особая манере слога, в ее речи и постах. Кроме психологии, девушка рассказывает о занятиях спортом, питании и детях.