Как восполнить нехватку витаминов C и D?

Ты не поверишь: выбрать правильную косметику

Многие недооценивают роль уходовой косметики в нашей жизни, считая, что все полезные элементы мы можем получить исключительно из правильного питания и биодобавок. В отличие от жизненно необходимых соединений, которые мы восполняем с помощью пищи, витамины, содержащиеся в косметике, действуют прицельно – именно на том участке, куда ты нанесла крем или сыворотку. Они не только замедляют процессы старения и обеспечивают кожу необходимыми полезными веществами, но и избавляют от многих дерматологических проблем.

Витамин D

В осенне-зимний период из-за сильного дефицита солнечных лучей мы испытываем нехватку витамина D, который вырабатывается под воздействием ультрафиолета. Многочисленные исследования всё чаще доказывают, что витамин D играет очень важную роль в нашей жизни. Его всё чаще используют в косметологии, поскольку он способствует улучшению тонуса мышечных и соединительных структур дермы, что делает интересным и перспективным его применение в эстетической медицине.

Витамин D играет большую роль в поддержании иммунитета: он активирует пептид кателицидин, который обладает антибактериальным действием, заживляет раны и поддерживает структуру кожи при псориазе, розацеа и атопическом дерматите, а также обеспечивает:

  • здоровый жизненный цикл клеток;
  • защиту от фотостарения;
  • увлажнение и поддержание тонуса дермы;
  • профилактику рака.

Плюсы наружного применения витаминных косметических средств:

  • Снижение риска передозировки, обеспечение равномерного питания всех клеток и отсутствие негативного влияния на состояние внутренних органов
  • Быстрое улучшение внешнего состояния эпидермиса благодаря прицельному действию

Косметические средства с витамином D выпускаются в следующих видах: крем, сыворотка, лосьон, эмульсия.

Косметические средства с витамином D

Now Foods, Крем с витамином D-3, 4 жидкие унции (118 мл)

Крем с витамином D-3 способствует интенсивному увлажнению, восстановлению и питанию кожи.

 

Source Naturals, Крем МСМ, 4 унции (113.4 г)

Крем содержит органический экстракт серы, что благотворно влияет на все клетки кожи, а также способствует поддержанию красоты и здоровья дермы.

MRM, Крем с МСМ, (113 г)

Крем с ретинолом и кальциферолом имеет ненавязчивый запах, быстро впитывается и обладает матирующим эффектом.

Витамин С

В современной косметической промышленности витамин С является одним из важнейших компонентов ухода за кожей всех типов и возрастов. Аскорбиновая кислота – неотъемлемый продукт —  антиоксидант любого ухода.

Полезные свойства витамина С:

  • улучшение упругости и эластичности;
  • замедление процессов старения;
  • осветление и выравнивание тона;
  • укрепление защитных функции кожи;
  • препятствие появлению пигментации;
  • ускорение обновления клеток кожи.

В косметике применяются разные формы витамина С. Чаще всего – аскорбиновая или L-аскорбиновая кислота. В основном её концентрация составляет 5-10%. Косметические бренды включают витамин С в формулы кремов, масок и сывороток.

Если ты обладательница чувствительной кожи, склонной к воспалениям, то использовать витамин С нужно с осторожностью. Он может вызвать зуд, пощипывания и покраснения. Для такого типа кожи лучше использовать средство с низкой концентрацией. Для остальных типов — особых противопоказаний нет. Главное – не увлекаться.

Косметические средства с витамином С

Антиоксидантный концентрат молодости LiftActiv, Vichy

Средство способствует эффективной защите кожи от повреждений, вызванных стрессом.

Интенсивный антивозрастной уход Redermic C10, La Roche-Posay

Сыворотка укрепляет защитные функции эпидермиса, выравнивает тон лица и увлажняет кожу благодаря входящей в состав гиалуроновой кислоте. Несмотря на приличную концентрацию витамина С, сыворотка подходит для чувствительной кожи.

Интенсивный концентрат против морщин с 12,5% витамина С

Интенсивный концентрат с витамином С сокращает морщины, защищает кожу от воздействия свободных радикалов и устраняет вызванные ими повреждения. Глицерин в составе поддерживает оптимальный баланс влаги в клетках кожи и разглаживает ее текстуру.

Рассказать
  •  
  •  
  • 2
  •  
  •  
  •  
    2
    Поделились