Сервисы сбалансированного питания с доставкой до дома или офиса – это настоящая палочка-выручалочка для тех, кто ценит свое время и хочет «перейти» на здоровую вкусную пищу. А теперь они стали настоящим спасением во время карантина. Сегодня команда самого модного журнала RSMagazine подготовила для тебя обзор лучших сервисов по доставке правильного питания, которые точно помогут тебе встретить лето «во всеоружии»!
GrowFood
Крупнейший сервис доставки правильного питания, основанный в 2015 году Даниелем Гальпером и Павлом Паскарем. За 5 лет проект с небольшого стартапа превратился в крупнейшую доставку еды, которая на 2020 год осуществляет около 120 тысяч доставок в месяц, а производство порций приравнивается к 1 миллиону. GrowFood предлагает 4 программы, в которых завтраки являются бесплатными, а на первый заказ скидка. Сервис предлагает конструктор меню, где на каждую программу можно составить собственный рацион из понравившихся позиций. Вся еда помещена в герметичные контейнеры, которые без проблем можно перевозить и брать с собой на работу и разогревать в микроволновке. Кроме того, сейчас GF предоставляет промокод с онлайн тренировками бесплатно к каждому заказу – ешь и худей с GrowFood.
Fresh Lab
Как создать идеальный сервис доставки еды? Заказывать у других компаний, обнаруживая недостатки, чтобы не повторять их в своем. Так и было у Fresh Lab, которые изначально вели проект под названием Gym Meal, целевой аудиторией которого были спортсмены. Компания очень внимательна к пищевой ценности блюд, калорийности и грамотной технологии производства. В команде работают профессиональные диетологи, которые подготовили 8 программ на разные случаи жизни. Пробный день любой программы стоит всего 900р, а с каждым заказом накапливаются бонусные баллы, которые можно обменивать на дополнительные опции из меню.
Кухня на районе
В 2017 году 3 руководителя Рокетбанка Алексей Колесников, Кирилл Родин и Олег Козырев, объевшись суши с пиццами, решили, что было бы неплохо баловать себя на обед горячей домашней едой и создали проект с буквальным названием «Кухня на районе». Согласно своим потребностям, они создали идеальную службу доставки: простая домашняя еда с большим пулом выбора, а доставка осуществляется за 30 минут, так как курьер«спешит к вам» прямо с кухни. Первая точка доставки как раз была на Менделеевской и офис работников попадал в эту зону. Коллеги поддержали проект и совершали заказ прямо в офис, так «Кухня на районе» приобрела первых поклонников. Чуть позже к проекту присоединился Антон Лозин, который занимался закупкой продуктов и выбором поваров. Сейчас команда активно продвигает свое умное приложение с подсчетом калорий и даже недельного бюджета, а бонус к заказу — апельсиновый фреш или смузи.
Candice
Помимо обычных рационов хочется себя побаловать и вкусными десертами, например, чизкейком или наполеоном, даже ночью под сериальчик, при этом не выбиваясь из нормы калорий. Сладкого хочется всем. И Марине, создателю компании, это известно, как никому, ведь она в детстве была лишена сладкого из-за отца диабетика. Он послужил для нее вдохновителем на создание полезных и вкусных десертов на основе стевии, которые были бы ничуть не хуже оригинальных. Все десерты без сахара, с низким уровнем ГИ (значит не будет скачка уровня сахара в крови, вызывающего голод), низкокалорийные, натуральные и без масел. От 10 десертов доставка бесплатная, поэтому побаловать себя точно стоит.
Mama Choli
Молодой сервис, который уже успел проявить себя и заслужить положительную оценку и поддержку Яндекс Доставки. Сервис предлагает 3 программы, а разнообразие блюд позволяет заказать еду на 30 дней без повторения позиций! Помимо основного меню, Мама Чоли предлагает попробовать свои низкокалорийные десерты и выпечку, которую можно приобрести бонусом к заказу. На первый заказ действует 15% скидка, а ежедневный рацион включает в себя аж 5 разнообразных блюд. В блоге инстаграма сервис всегда выкладывает что-то интересное по теме здорового питания, а также все актуальные новинки и акции.
Just for You
Один из самых первых сервисов по приготовлению и доставке еды для правильного питания, который был создан еще в 2006 году ресторатором Аркадием Новиковым совместно с диетологом Ириной Почитаевой. На выбор есть 11 программ питания – от сбалансированного до детского меню и кето-диеты, которые в свою очередь делятся на сеты. Индивидуальное меню разрабатывает специалист и учитывает в нем не только калорийность блюд, но и распределяет БЖУ между приемами пищи в течение дня для достижения большего эффекта. Набор из основных блюд дополняется сетом из зеленого чая и бутылкой минеральной воды. Сервисом «Just for You» уже много лет пользуются звезды отечественного шоу-бизнеса, в числе которых Андрей Малахов, Тина Канделаки, Анфиса Чехова, Алла Духова и другие.
Performance Food
Сервис Performance Food использует для приготовления своих блюд исключительно натуральные продукты. Кроме сбалансированного питания есть программы для спортсменов, вегетарианцев, постное меню, а также белковая диета и питание при заболеваниях. Учитывая личные особенности здоровья и пожелания, специалисты создадут индивидуальную программу. Также есть раздел Detox, в который включено более 40 видов соков и смузи для похудения и сет для питания на 5 дней.
Помимо доставки здорового питания, команда сервиса предлагает клиентам персонального фитнес-тренера, который даст рекомендации по тренировкам.
В 2018 году Performance Food были награждены премией «Лучший сервис по доставке здоровой еды» в категории премиум-класса.
Eat and Train
Команда «Eat and Train» предлагает меню, состоящее из 300 блюд. С помощью специалистов ты можешь выбрать одну из 6 программ сбалансированного питания с учетом калорий и БЖУ (на данный момент доступны 4 сета). Каждый «пакет» направлен на разный эффект: похудение, поддержание веса или набор мышечной массы. Также на официальном сайте сервиса есть специальный калькулятор, с помощью которого есть возможность определить нужный размер порций и калорийность. «Eat and Train» отличается от других сервисов большим количеством рыбных блюд, овощей и необычных заправок и соусов. Сервисом пользуются многие спортсмены и звезды, среди которых боец ММА Али Багаутинов, тренер World Class Ирина Тополев, певица Татьяна Терешина и телеведущий Тимур Соловьев. Оформить заказ на доставку еды для похудения можно не только можно по телефону, но и через сайт или мессенджер.
Juicy Food
Juicy Food – проект известного шеф-повара Тимура Абузярова. Совместно с диетологами, он разработал сбалансированное здоровое питание. Для приготовления авторских блюд используются только натуральные фермерские продукты. Сервис предлагает клиентам множество программ, включая спортивную, белковую, вегетарианскую, detox и другие. В зависимости от состояния здоровья, образа жизни и целей можно выбрать нужное количество калорий – от 900 до 2500. Каждый день на сайте обновляется онлайн-меню, что позволяет заранее узнать какой рацион будет завтра, и оформить заказ на доставку здоровой еды домой или в офис.
Brainfoods
Уникальный проект диетического питания с доставкой по Минску, который производит функциональные снэки – от сухофруктов и сушенных ягод до различных видов орешков. Сервис позволяет заказать уже готовые боксы разных размеров (на 2-3 недели и на 3-4 недели), а также создать свой собственный набор. Brainfoods — идеальный перекус, который подойдет как школьникам и студентам, так и тем, кто уже работает. Такие снэки не только вкусные, но и полезные для здоровья, поскольку содержат огромное количество питательных веществ необходимых организму.